La créativité, moteur de sens (et vice-versa)
Nous sommes tous et toutes (en capacité d’être) des créatifs ! En effet, nous avons tous et toutes été des enfants…Et nous sommes d’accord pour dire que les enfants sont créatifs non? Alors si nous prenons confiance en nos capacités, nos compétences, si nous écoutons nos sens, notre intuition et notre instinct, nous pouvons (vraiment tous) y arriver. Mais comment faire pour (re)trouver notre créativité ?
L’empowerment, le cerveau de l’autonomie :
Nous entendons parler de participation citoyenne, de pouvoir d’agir, d’autonomisation ou encore d’empowerment depuis une vingtaine d’année.
L’empowerment est un processus par lequel un individu ou un groupe acquiert les moyens de renforcer sa capacité d’action, de s’émanciper (Marie-Hélène Bacqué).
Le concept est né au début du XXe siècle aux Etats-Unis notamment dans un contexte de lutte des femmes pour la reconnaissance de leurs droits. Conçu alors comme gain de pouvoir face à un groupe dominant, le terme a été utilisé dans une vision plus large au fil du temps, avec une acceptation proche de celle de la participation.
La notion d’empowerment dénonce le fait de réfléchir et d’agir à la place des personnes concernées et leur propose d’exprimer et légitimer leur point de vue, connaissances expérientielles . Arrêtons-nous quelques lignes dessus :.
Dans de nombreux domaines, et la santé n’y échappe pas, les scientifiques imposaient leur approche théorique aux usagers. La relation s’établissait de manière descendante sans qu’aucune remise en cause ne soit possible.
Les sciences ont et continuent d’apporter des connaissances indiscutables et permettent de faire évoluer les process et reculer les maladies. Il n’est pas question d’être clivant car l’approche scientifique a toute raison d’exister.
La question vient plutôt de la relation descendante qui a nécessairement dû évoluer vers une approche de concertation et d’écoute mutuelle.
En effet, les scandales des années 90 (vache folle, OGM, et autres…), ont mis le doute sur « la toute puissance » institutionnelle et scientifique. Les citoyens se sont alors emparés de leur pouvoir d’agir.
Les premières expériences dans ce domaine de la santé ont eu lieu avec l’apparition du sida une décennie auparavant, ou scientifiques et malades avançaient ensemble (en s’enrichissant) sur le chemin de la connaissance.
Cela a nécessité une réelle énergie et un changement de paradigme : passer du statut d’ignorant au statut de « sachant », « ou encore « expert citoyen » …
Dans l’empowerment, les notions théoriques ne l’emportent pas sur les enseignements tirés des expériences de vie. On ne peut pas imposer une solution (Bernard Vallery).
L’émancipation liée à cette capacité d’agir induit forcément la question de la responsabilisation individuelle et collective. Assurer et assumer ses choix. Est-ce si lourd à payer ?
Plus nous valorisons nos compétences, plus nous gagnons confiance en nous, c’est un cercle vertueux.
Do it yourself (DIY), moteur d’autonomie :
C’est une appellation, dont une traduction littérale en français serait approximativement « Faites-le par vous-même », venue elle-aussi des Etats-Unis.
La « vague do DIY » arrive en France au milieu des années 2000. Très rapidement, des blogs et vidéos fleurissent sur le net (qui est alors en pleine expansion et donne la possibilité de s’exprimer et montrer à voir ) ;
La palette des possibilités en DIY est incroyable.
Il était désormais (à nouveau) possible de faire par nous-même autant de choses, nous qui avions appris à acheter tout prêt !!!
Puis la possibilité d’acheter des matières premières et/ou de troquer à permis de développer de manière exponentielle nos capacités créatives, tutos à l’appui !
Et plus nous fabriquons, plus nous prenons confiance en nos capacité à faire.
Nous faisons appel à nos sens ( nous touchons, nous observons, nous écoutons, nous sentons, nous goutons tour à tour).
Ecoutons nos sens, comme notre printemps, le réveil de notre cœur d’enfant. Vous l’entendez votre cœur d’enfant ? il n’est pas si loin, au fond ! 😉
Si faire par nous-même prend du temps (principal inconvénient à mon sens), il permet tellement d’accomplissements :
- Fabriquer quelque chose,
- Le produire par soi-même,
- Le personnaliser à l’envie
- Redonner le temps au temps
- Nous connecter à nos sens, à nos capacités
- Echanger nos connaissances et compétences avec d’autres personnes (et rentrer dans une nouvelle communauté)
Je passerai rapidement même si cet aspect est intéressant sur la notion de recyclage, de contre-culture, etc qui sont également fortement associés.
La créativité :
Plusieurs définitions et concepts encadrent la notion de créativité qui peuvent être vertigineuses et parfois nous complexer.
Ici, modestement, et de manière plus accessible, j’aimerai appliquer la notion de capacité à créer des idées, des productions grâce à notre imagination.
Les trois grands sens de la créativité :
- Acte de créer quelque chose de nouveau,
- Capacité à trouver des solutions originales,
- Volonté de modifier ou de transformer.
Dans une approche pratique, « il n’y a toutefois véritable créativité que s’il y a mise en application pratique, la réalisation d’une œuvre », Hans Joas.
Alors, que pouvons-nous faire pour être créatifs/ves :
- Restons curieux de tout
- Faisons par nous-même
- Acceptons l’échec
- Recommençons
- Faisons des ponts (« La créativité, c’est simplement établir des connexions entre les choses. » Steve Jobs
Et si nous faisons des ponts entre l’autonomie et la créativité ?
L’autonomie créative en santé :
Dans le domaine de la santé, la question de l’automédication et de ses limites doit nécessairement prendre place et nous délimiterons cette approche aux maux du quotidien. Mais qui mieux que vous connaît le mieux votre Histoire, l’intelligence de votre corps?
« La vie est un chef d’œuvre et vous en êtes l’artiste », Miguel Ruiz
Vous en pensez quoi ?
Pour aller plus loin :
« L’empowerment, une pratique émancipatrice », Marie-Hélène Bacqué, 2015, La découverte
« Ode à la rêverie positive constructive », Kaufman, L. McMillan,
« la créativité de l’agir », Hans Joas, 1999, Cerf
www.wikipedia.com
www.memoconseil.org/
www.intelligenceducorps.com
